Un rituel d'ancrage et de protection

7 minutes pour revenir dans ton corps et poser tes fondations.

Ce n'est pas une méditation.

C'est un rituel avec les 4 directions de la roue médecine.

  • Reviens dans ton corps, en sensations

  • Pose tes fondations avant d'avancer

  • À refaire chaque matin, à ton rythme

* Ton adresse email ne sera jamais partagée. Tu recevras uniquement des ressources pour avancer sur ton chemin.